Letztes Wochenende war es soweit. Nach einer acht wöchigen Vorbereitungsphase bin ich am Samstag zum
Laufräder – Aerodynamisch, leicht und meist aus Carbon sind bei den meisten Radsportlern ein beliebtes
Wir haben im letzten Jahr ja schon einige Custom-Räder vorgestellt, doch das heutige Bike stellt
Köln Schuld Frechen – der zweite Teil unserer Komoot Classics ist ein echter deutscher Klassiker
Whey Hydrolysat oder Isolat – die Frage stellt sich mancher Sportler. Doch wo ist überhaupt der Unterschied?
Whey Protein Hydrolysat entsteht bei der enzymatischen Aufspaltung von Whey Konzentrat (Whey Isolat). Es wird sozusagen vorverdaut. Der Vorteil, der sich daraus ergibt, ist das der Körper für die Verdauung weniger Energie aufbringen muss. So können die Proteine noch einfacher und schneller aufgenommen werden und auch während körperlicher Belastung, z.B. im Wettkampf zugeführt werden.
Whey Hydrolysat gibt es nicht nur als Pulver sondern auch als praktische Trinkampulle.
