Descripción
SPONSER RECOVERY SHAKE es un batido regenerador «todo en uno» después de duras sesiones de entrenamiento en deportes de fuerza y resistencia. Los hidratos de carbono sirven para reponer rápidamente las reservas de energía, mientras que las proteínas de alta calidad favorecen la regeneración y la reconstrucción de la masa muscular.
RECOVERY SHAKE es una combinación de hidratos de carbono simples y complejos, diferentes tipos de proteínas, así como vitaminas y minerales. El producto de regeneración está enriquecido además con los aminoácidos L-leucina y L-glutamina.
Los diferentes hidratos de carbono proporcionan un suministro energético escalonado antes del entrenamiento y promueven una rápida reposición de las reservas de glucógeno después. El alto contenido de proteínas procedentes de las diferentes fuentes de proteínas del suero, la leche y la caseína, favorece la reconstrucción y el mantenimiento de la masa muscular.
Centrado en promover la regeneración, el Batido de Recuperación SPONSER está enriquecido además con vitaminas, minerales y oligoelementos. La vitamina B6 contribuye al metabolismo normal de las proteínas y el glucógeno, y el ácido fólico a la síntesis normal de aminoácidos. La vitamina D, el calcio y el potasio favorecen el funcionamiento normal de los músculos, y el hierro contribuye al transporte normal de oxígeno en el organismo. A su vez, la vitamina C, el zinc, el selenio y el cobre favorecen el funcionamiento normal del sistema inmunitario y contribuyen a la protección de las células contra el estrés oxidativo.
Dependiendo de la situación, SPONSER RECOVERY SHAKE puede utilizarse de diferentes maneras y puede prepararse con leche o con agua. Antes de la sesión de entrenamiento, un mayor contenido de agua es ventajoso para la digestión. Para la regeneración después del entrenamiento y para el aumento explícito de la masa muscular, se recomienda la leche como tipo de preparación. Esto también constituye un sabroso postre que se puede perfeccionar individualmente con plátano, bayas, etc.
APLICACIÓN
Tomar 1 h antes y/o después del ejercicio. 1-2 batidos diarios.
PREPARACIÓN
2 cucharadas rasas (aprox. 40 g) + 300 ml de leche fría en un agitador/mezclador. Aumente la cantidad de polvo cuando prepare el agua (por ejemplo, antes de entrenar).
Volumen de suministro: lata de 900 g
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