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Un powermeter ou compteur de puissance est un appareil de mesure pour les bicyclettes qui mesure la puissance mécanique en watts. Selon le modèle, la mesure s’effectue dans la manivelle ou dans les pédales. Des jauges de contrainte intégrées mesurent ici la torsion du matériau. Les données recueillies sont ensuite affichées sur une unité de tête telle qu’un ordinateur de vélo, une montre de sport ou un smartphone. Il est possible d’afficher non seulement la puissance en watts, mais aussi, par exemple, la cadence, le rapport de force ou le score de stress d’entraînement (TSS). Afin de mesurer la respiration et le rythme cardiaque, une ceinture thoracique est également nécessaire.
Au début, les wattmètres étaient réservés au cyclisme professionnel, mais aujourd’hui, c’est un outil largement utilisé. De nombreux fabricants comme Favero, Garmin, Quarq ou Rotor ont pris le train en marche et proposent des produits de grande qualité. Les cyclistes ou triathlètes ambitieux peuvent désormais trouver des wattmètres dans différents modèles et dans différentes gammes de prix. Les pédalomètres sont faciles et flexibles à utiliser. Ils peuvent également être utilisés en alternance sur différents vélos. Les compteurs de puissance à manivelle, par contre, ne peuvent être montés sur plusieurs vélos qu’avec un peu plus d’effort. Le pédalier, les plateaux et les vitesses doivent être adaptés aux conditions techniques respectives. Le standard de la pédale ou les plaques de la pédale ne sont pas un facteur limitant ici.
Un contrôle ciblé de la formation n’est possible que si vous connaissez vos domaines de formation. Cet appareil de mesure n’est pas seulement utilisé pour le diagnostic des performances ou le sport de compétition, mais aussi pour l’entraînement de santé, qui poursuit un objectif d’entraînement différent. Afin d’utiliser un wattmètre de manière encore plus ciblée, il existe des logiciels d’entraînement adaptés. Des programmes tels que Strava, Golden Cheetah ou Training Peaks offrent des fonctionnalités étendues pour suivre les succès de l’entraînement et planifier de nouveaux objectifs. Nous sommes heureux de vous conseiller sur le sujet des wattmètres et de l’entraînement.
