
Maratona fai da te – Corri fino a quando fa male
Lo scorso fine settimana è stato il giorno. Dopo otto settimane di preparazione, sabato ho
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Ruote – Aerodinamiche, leggere e di solito fatte di carbonio sono un aggiornamento popolare su
Abbiamo già presentato alcune moto personalizzate l’anno scorso, ma quella di oggi probabilmente le mette
Colonia per colpa di Frechen – la seconda parte della nostra Komoot Classics è una
Perda peso e forma con i prodotti FatBurner & LowCarb
È risaputo che i ciclisti spesso lottano per ogni grammo di peso corporeo. Per garantire un apporto ideale di nutrienti come le proteine dopo l’allenamento, possono essere d’aiuto i frullati e le barrette a basso contenuto di carboidrati. I FatBurners aiutano specificamente a rendere i lunghi allenamenti di resistenza due volte più utili. Aggiunto con L-carnitina e caffeina, aumenta il metabolismo dei grassi.
Mentre gli atleti di forza consumano molte calorie durante la fase di massa, cercano di ridurre nuovamente il contenuto di grasso corporeo durante la fase di definizione senza perdere la massa muscolare che hanno guadagnato. Le proteine e la L-carnitina sono anche qui un rimedio popolare.