SPONSER BÈTA-ALANINE

Beschrijving

SPONSER BETA ALANINE is een intracellulaire zuurbuffer voor wedstrijd- en krachtsporters. Geschikt voor repetitieve oefeningen met een hoge intensiteit waarbij oververzuring van de spieren en een daling van de pH-waarde van het bloed de prestaties beperken. Door de verbeterde “zuurbuffercapaciteit” zorgt beta-alanine voor een verhoogde lactaattolerantie. Op die manier kan de atleet een belasting langer volhouden met zijn of haar verworven lactaattolerantie of een hogere prestatie leveren voor een bepaalde tijd. Ook kan een aanzienlijk sneller herstel worden verwacht, omdat de verwijdering van zuur wordt versneld door de verhoogde buffercapaciteit.

Welke sporten profiteren ervan?
– typische anaërobe-lactacidische spanningen:
Zwemmen, atletiek (korte, middellange afstanden), roeien, skiën, langlaufen (sprint)
– repetitieve intervalbelasting:
Kracht atleet, div. Teamsporten (voetbal, hockey), vechtsporten (karate, judo)

De geïsoleerde training van enkele spieren bij krachtsporters veroorzaakt zeer hoge plaatselijke lactaatniveaus, die zo snel mogelijk moeten worden afgevoerd. Als de spier te lang pijnlijk blijft, kan de volgende set niet snel genoeg en met voldoende spanning worden voltooid.
De prestatieverbeteringen lijken meer uitgesproken te zijn naarmate de door de belasting veroorzaakte metabolische oververzuring (acidose) sterker is. Dit betekent dat atleten die gewend zijn aan anaërobe inspanning, zoals middenlangeafstandslopers, roeiers, zwemmers of skiërs, meer baat hebben bij suppletie dan atleten die gewend zijn aan uithoudingsvermogen, zoals langeafstandslopers, triatleten of wielrenners.

Functie en werkingsmechanisme
SPONSER BETA ALANINE als aminozuursupplement verhoogt het eigen carnosinegehalte van de spier. De belangrijkste functie van carnosine is het bufferen van zuren. In tegenstelling tot een extracellulaire bufferende sodaloading (cf. LACTAT BUFFER), werkt carnosine binnenin de cel. Het meest interessant in dit verband is het gecombineerde gebruik van een sodaloading en beta-alaninesuppletie om zowel de extra- als de intracellulaire buffercapaciteit te verbeteren.

Dankzij de langzame afgifte door middel van tabletten wordt de huidtinteling voorkomen die kenmerkend is voor de inname van beta-alanine en die op zich onschadelijk maar enigszins onaangenaam is. Neem de gebruiksaanwijzing in acht (laadfase). Dit product is veganistisch.

Tip: Als intracellulair werkzame bufferstof is beta-alanine uitstekend geschikt in combinatie met de extracellulaire zuurbuffer SPONSER LACTAT BUFFER.

Omvang van de levering: doos met 140 stuks