
Doe-het-zelf marathon – Ren tot het pijn doet
Afgelopen weekend was de dag. Na een voorbereiding van acht weken heb ik zaterdag voor
Afgelopen weekend was de dag. Na een voorbereiding van acht weken heb ik zaterdag voor
Wielen – Aerodynamisch, lichtgewicht en meestal gemaakt van carbon zijn een populaire upgrade op racefietsen
We hebben vorig jaar al een paar aangepaste fietsen voorgesteld, maar de fiets van vandaag
Keulen schuld Frechen – het tweede deel van onze Komoot Classics is een echte Duitse
Weihydrolysaat of -isolaat – dit is een vraag die veel atleten zich stellen. Maar waar is het verschil?
Wei-eiwithydrolysaat ontstaat bij de enzymatische afbraak van weiconcentraat (wei-isolaat). Het is voorverteerd, zo te zeggen. Het voordeel hiervan is dat het lichaam minder energie nodig heeft voor de spijsvertering. Dit betekent dat de eiwitten nog gemakkelijker en sneller kunnen worden opgenomen en ook kunnen worden geleverd tijdens fysieke inspanningen, bv. in wedstrijdverband.
Weihydrolysaat is niet alleen verkrijgbaar in poedervorm, maar ook als praktische drinkampul.