Afgelopen weekend was de dag. Na een voorbereiding van acht weken heb ik zaterdag voor
Wielen – Aerodynamisch, lichtgewicht en meestal gemaakt van carbon zijn een populaire upgrade op racefietsen
We hebben vorig jaar al een paar aangepaste fietsen voorgesteld, maar de fiets van vandaag
Keulen schuld Frechen – het tweede deel van onze Komoot Classics is een echte Duitse
De trainingsmethode is een geplande procedure die de trainingsinhoud, de trainingsmiddelen en de belastingswaarden vaststelt overeenkomstig het trainingsdoel. In de fitnesstraining hebben we onze eigen basismethodes ontwikkeld:
Binnen een trainingsmethode kunnen vele variaties bestaan, zoals piramidetraining of de variabele duurmethode (Zintl, 1997).
